哺乳期能吃毛蛋活珠子蛋吗

2023-04-24 15:14:33

冯荣 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 妇产科

一般情况下,哺乳期不建议吃毛蛋活珠子蛋,以免对身体造成不良影响。

毛蛋活珠子蛋是一种营养价值比较高的食物,富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质。但是毛蛋活珠子蛋中可能含有细菌、寄生虫等对人体有害的物质,哺乳期的女性食用后可能会出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等不适症状,不利于哺乳期女性和婴儿的健康。因此,哺乳期一般不建议吃毛蛋活珠子蛋。

建议哺乳期女性在日常生活中,适当吃一些富含维生素和蛋白质的食物,如橙子、鸡蛋、牛奶等,可以辅助促进乳汁的分泌,提高乳汁的质量,对婴儿的生长发育也有一定的好处。

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