孕晚期肚子抽筋

2023-04-24 15:14:38
冯荣

冯荣 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 妇产科

肚子一般是指腹部,孕晚期腹部抽筋多考虑是受凉引起的,也可能是饮食不当、子宫收缩等原因导致的,需要根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

如果天气比较寒冷,孕妇没有做好自身保暖工作,可能会使腹部受凉,从而出现腹部肌肉痉挛,俗称抽筋的情况。建议孕妇做好保暖工作。同时,孕妇也可以使用热水袋热敷腹部来缓解不适症状。

2、饮食不当

如果孕妇食用寒凉、辛辣的食物,可能会导致胃肠道受到一定的刺激,从而出现腹部抽筋、腹痛等不适症状。建议孕妇调整不良的饮食习惯,可以适当吃温热、易消化的食物,如小米粥、南瓜粥等。同时,孕妇也可以使用热水袋热敷腹部来改善不适症状。

3、子宫收缩

如果孕妇腹部抽痛同时伴有腹部胀硬,每隔数十分钟或数分钟发作一次,或同时伴有少许出血、流水等症状,可能是先兆早产或者临产,建议孕妇及时就医。

除以上原因外,也不排除是肠痉挛、阑尾炎等因素造成的,故如果疼痛不能缓解,建议孕妇及时到正规医院进行相关检查来确诊。

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抽筋,是指肌肉痉挛。孕晚期晚上睡觉腿肌肉痉挛,可能是由于过度劳累、受凉、体内缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因所导致,需要根据具体原因进行治疗。1、过度劳累如果孕妇在孕晚期时过度劳累,长时间站立或者行走,就可能会导致腿部肌肉过度劳损,从而出现晚上睡觉腿肌肉痉挛的情况。建议孕妇在孕晚期注意休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。2、受凉如果孕妇在孕晚期不注意腿部的保暖,导致腿部受凉,就可能会引起腿部肌肉痉挛、疼痛等症状。建议孕妇可以适当进行热敷,促进局部血液循环,缓解不适症状。同时,孕妇也可以适当进行腿部按摩,缓解腿部肌肉痉挛的情况。3、体内缺钙孕妇在孕晚期时,胎儿的生长速度比较快,所需要的营养也比较多,如果孕妇在孕晚期时没有及时补充营养,导致体内缺钙,就可能会导致肌肉的兴奋性增加,从而出现上述情况。建议孕妇在孕晚期适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等,也可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。4、下肢静脉曲张孕妇在孕晚期时,子宫会逐渐增大,可能会对下腔静脉造成压迫,导致下肢静脉回流受阻,从而引起下肢静脉曲张,出现上述症状。孕妇可以通过适当运动的方式,促进下肢静脉回流,缓解不适症状。必要时,孕妇也可以在医生指导下使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。5、腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症主要是由于不良的生活习惯、工作姿势等原因引起的。如果孕妇本身患有腰椎间盘突出症,可能会出现腰痛、下肢麻木等症状,部分孕妇可能会出现上述情况。建议孕妇可以通过局部热敷的方式,缓解不适症状。必要时,孕妇也可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗。在日常生活中,建议孕妇注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心

三甲

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