怀孕初期叶酸早上吃好还是晚上吃好

通常情况下，怀孕初期叶酸在早上吃或者晚上吃都是可以的，并没有具体的时间规定。

叶酸属于一种水溶性维生素，服用以后能够预防胎儿畸形，也可以用于治疗巨幼红细胞贫血。在怀孕初期时，胎儿的神经系统以及身体发育还未发育完善，此时在医生的指导下服用叶酸，能够降低胎儿出现神经管缺陷的概率。而且在一天当中任何时间段都可以服用叶酸，并没有具体的时间规定，都不会影响到药物的吸收效果，也不会给身体带来损伤。

在服用药物期间，还要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，不建议吃辛辣刺激性的食物，以免降低药效，不利于药物的吸收，还有可能给胃肠器官带来负担，引起腹痛、腹泻等症状。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，以免会使机体的免疫力有所下降，不利于身体健康。