宫缩间隔变短后又变长，有可能是假性宫缩引起的，也有可能是真性宫缩、胎儿缺氧等原因导致的。建议孕妇及时就医进行检查，以明确诊断。
1、假性宫缩
如果孕妇长时间保持同一姿势或者从事重体力劳动，容易出现假性宫缩的情况，此时宫缩强度不大，持续时间较短，且不会出现腹痛、阴道出血等症状。一般可通过适当休息缓解，建议孕妇定期进行产检，密切观察胎儿的生长发育状况。
2、真性宫缩
如果宫缩强度较大，持续时间较长，间隔时间较短，并伴随出现腹部疼痛、下坠感，且宫缩频率较高，持续时间较短，则提示可能即将临产，建议孕妇及时去正规医院进行分娩。
3、胎儿缺氧
如果胎儿出现缺氧的情况，可能会导致宫缩间隔变短，子宫内的氧气含量也比较低，胎儿缺氧时可能会出现胎动频繁、胎心异常等症状。建议孕妇及时就医，可以通过吸氧的方式来缓解症状。
除此之外，还可能是胎儿胎位异常、孕妇先兆流产等原因导致的，建议孕妇及时就医治疗，以免延误病情。