腰突一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症卧床多久可以下床走的时间不固定，需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果患者的病情比较轻微，而且在平时得到了有效地护理，积极配合医生进行治疗，此时间隔的时间比较短一些，一般在一周左右。如果患者病情相对比较严重，已经出现腰部疼痛、下肢麻木等情况，而且未在医生的指导下进行治疗，也不注意平时的护理，此时间隔的时间比较久一些，可能在三周左右。存在腰椎间盘突出症的患者，可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过全椎板切除术、椎间融合术等手术方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者多卧床休息，但是不可以做比较剧烈的运动，也要避免进行重体力劳动，否则会影响到正常的工作和生活。另外，还要注意腰椎部位的保暖，避免受凉。