卵圆孔型房间隔缺损是否能自愈，还需要根据具体的情况进行分析。
1、可能会自愈
卵圆孔型房间隔缺损考虑与先天性发育异常有关，特别是家族病史的人群，其后代的发病概率可能会更高。如果没有出现明显的不适症状，而且直径相对较小，没有超过5mm，一般不需要过于担心，随着生长发育可能会自行恢复。
2、可能不会自愈
如果患者的病情比较严重，出现了心慌气短胸闷的症状，或者房间隔缺损的程度比较严重，直径超过了5mm，通常无法治愈，可以通过房间隔缺损封堵术、房间隔缺损修补术等相关的手术进行治疗，对于疾病的恢复有一定的帮助。
在日常生活中，应改变不正确的饮食习惯，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。同时需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。