宫缩是越来越痛还是一直一样痛

宫缩是越来越痛还是一直一样痛，需要根据宫缩的类型来判断。宫缩包括假性宫缩和真性宫缩两种类型。

1、假性宫缩

孕妇在怀孕期间由于子宫肌层敏感性增强，可能会出现不规律的宫缩，也就是假性宫缩，宫缩的特点是出现的时间无规律，程度时强时弱。分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于下腹部或腹股沟区。经数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。

2、真性宫缩

真性宫缩是指伴随着宫缩阵痛而逐渐加重的一种宫缩，又称为规律性宫缩。临产后，从不规律宫缩到出现规律宫缩，约需8小时一次，持续6~12个小时，宫缩强度大，会伴有疼痛感。疼痛时会把身体平躺于床上，会阴部会被垫高，可以缓解这种宫缩引起的疼痛。

如果孕妇在怀孕期间发生了真性宫缩，要注意保持良好的心态，不要太紧张，可以到医院进行待产。同时，要注意多休息，加强营养，避免剧烈运动，防止便秘，如出现其他不适症状，应及时就医。