孕33周一小时宫缩9次是否严重，需要根据宫缩的频率进行综合判断。
1、不严重
如果孕妇出现一小时宫缩9次的情况，但是宫缩的频率比较低，并且宫缩的强度也比较弱，这种情况可能是假性宫缩，一般是不严重的。如果宫缩的频率比较高，而且强度比较大，这种情况可能是真性宫缩，如果没有及时处理，可能会导致孕妇出现早产的情况，严重影响胎儿的生长和发育。
2、严重
如果孕妇出现一小时宫缩9次的情况并且宫缩的强度比较大，同时伴有阴道少量流血、腹部疼痛等不适现象，这种情况可能是早产的迹象，是比较严重的。此时需要及时到正规医院，通过腹部B超检查、胎心监测等相关的检查进行判断，必要时，需要在医生的指导下住院进行保胎治疗。
在日常生活中，建议孕妇保持愉悦的心情，避免频繁生气，或者过度紧张，以免影响胎儿的生长和发育。