舒张压90mmHg一般属于临界高值,可能是正常情况,可以不用特殊治疗,患者也不用过度担心。
舒张压的正常值是60mmHg~89mmHg,如果患者的舒张压值达到了90mmHg,且不存在其他不适,有可能是正常情况,可以通过调整饮食与作息等方式缓解。患者平时需要注意饮食宜低盐低脂,同时要注意规律作息,避免熬夜。但如果血压值持续升高,而且伴随头晕、头痛、胸闷、气短等症状,此时多考虑是高血压,建议患者在医生的指导下通过硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗,可以起到比较好的降压等效果。
在日常生活中,高血压的患者要多注意卧床休息,遵医嘱规律服用降压药,以免使血压波动过大,影响健康。同时,患者也需要调整好不良的饮食习惯,避免暴饮暴食、吸烟酗酒,以免使身体健康受到损伤。