周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
血压125mmHg,79mmHg一般是指收缩压125mmHg,舒张压79mmHg。通常情况下,收缩压125mmHg,舒张压79mmHg属于正常情况。
一般情况下,血压的正常水平为,收缩压为90-139mmHg,舒张压为60-89mmHg。而患者的收缩压为125mmHg,舒张压为79mmHg,都在正常值范围内,属于正常现象,一般不需要进行特殊治疗。必要时,也可以定期进行检测。平时建议患者可以适量食用山药、小米粥、鸡蛋、鱼肉等清淡富有营养的食物,避免过量食用咸鱼、腊肉等高盐食物。同时要注意休息,保证有足够的睡眠时间,避免吸烟酗酒。
除此之外,如果患者出现头痛、视物模糊等症状,应及时前往医院就行相关检查,明确病因后积极配合医生进行治疗,以免延误病情,对身体造成损伤。日常方面,建议患者积极参加体育运动,比如游泳、打太极拳、骑自行车等,提高身体免疫力和抵抗力。同时保持良好的心态,避免大幅度的情绪刺激。