通常情况下，白细胞红细胞低多考虑是因为饮食不当造成的，但也不排除与长期放射线照射、病毒性肝炎、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等原因有关，建议患者及时就医诊治。
1、饮食不当
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养摄入不足，从而影响体内的血常规指标，出现上述情况。建议患者合理调整饮食习惯，避免挑食、偏食等不良习惯。
2、长期放射线照射
如果患者长期从事放射线工作，可能会使身体受到一定的损伤，从而出现上述情况。因此，建议患者工作时要做好防护措施，避免长期受到放射性照射。
3、病毒性肝炎
多考虑是肝脏部位受到病毒感染，导致肝功能受到损伤，从而出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下服用抗病毒类的药物进行治疗，比如恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等，能够起到抑制病毒的作用。
4、再生障碍性贫血
由于长期接触电离辐射，可能会导致骨髓造血功能减退，从而诱发再生障碍性贫血，也可能会导致出现上述情况。建议患者可以遵医嘱使用司坦唑醇片、达那唑软胶囊等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院，通过造血干细胞移植手术进行处理。
5、骨髓增生异常综合征
由于造血干细胞异常，可能会导致白细胞、红细胞、血小板等减少，患者可能会出现脸色苍白、头晕、乏力等症状。建议患者及时到正规医院，通过输血治疗的方式进行改善。同时，也可以在医生的指导下服用环孢素软胶囊、来那度胺胶囊等药物进行治疗。
建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。