戒色多久不掉头发

戒色多久不掉头发，需要根据个人体质、日常护理情况进行综合判断。

如果个人体质相对较好，日常注意头发的护理工作，没有频繁熬夜，此时戒色一个月左右，可能不会出现掉头发的现象。如果个人体质相对较差，日常不注意头发的护理，频繁熬夜，此时戒色一个月左右，还可能会出现掉头发的现象。因为长期熬夜可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响头发的生长。如果戒色一个月左右，掉头发的现象仍未得到改善，可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。同时在日常生活中要注意饮食清淡，多吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于补充身体所需的营养，促进头发的生长。

平时要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。如果戒色一个月左右掉头发的现象仍未得到改善，建议及时到医院就医，明确具体原因后再进行针对性的治疗。