荨麻疹一般不建议吃洋葱和大蒜。
洋葱和大蒜属于辛辣刺激性食物，荨麻疹患者食用后，可能会对皮肤黏膜造成刺激，使荨麻疹症状加重，不利于病情的治疗。所以一般不建议吃洋葱和大蒜。荨麻疹是一种局部隆起于皮肤、黏膜表面的水肿性团块，通常是由于接触过敏原导致的，比如花粉、尘土、尘螨等，还可能是由于吃了鱼虾、鸡蛋、牛奶等容易引起过敏的食物引起的。患者可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，还可遵医嘱使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等外用药物来缓解。
建议荨麻疹患者在生活中避免吃辛辣刺激的食物，比如火锅、烧烤等。在日常生活中应注意保持室内清洁卫生，定期开窗通风，保持室内空气流通，还应注意保持规律作息，避免熬夜。若出现不适症状，建议及时就医治疗。