孕妇后脖颈出汗头发湿，可能是室内温度过高、激素水平变化、缺钙、多汗症、甲状腺功能亢进症等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、室内温度过高
如果患者在平时不注意室内的温度，导致室内的温度过高，可能会使身体出现燥热的情况，甚至还会伴有后脖颈出汗、头发湿等症状。可以通过开窗通风或者是适当开空调的方式进行改善，也可以通过洗澡的方式进行处理。
2、激素水平变化
在怀孕期间体内的雌激素会发生改变，可能会使植物神经发生紊乱，从而出现身体发热的情况，甚至会伴有后脖颈出汗、头发湿等症状。这属于一种正常的现象，一般是不需要进行任何治疗的，可以通过湿毛巾擦拭身体的方式进行改善。
3、缺钙
孕妇在怀孕期间所需要的钙元素是比较多的，如果出现缺钙的情况，可能会使交感神经处于兴奋的状态，也会使身体出汗增多，甚至会伴有上述症状。患者可以多吃富含钙元素的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
4、多汗症
如果患者在怀孕期间频繁进行重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会诱发多汗症，会出现全身出汗增多的情况，也会伴有上述现象。患者可以通过勤洗澡的方式进行改善，也可以通过勤更换衣物的方式进行处理。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心跳加快、出汗多、体重下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议孕妇及时就医治疗。