腿上突然长一粒紫色的点可能是外伤引起的，也不排除是局部淤血、过敏性紫癜、凝血功能异常、血管瘤等因素导致。患者可明确具体因素，采取针对性措施进行改善。
1、外伤
当患者腿部受到外力挤压和撞击时，会引起皮下毛细血管损伤出血，导致血液沉积在皮下形成瘀斑而出现紫色小点。患者可在医生指导下外用碘伏、医用酒精、双氧水等进行消毒。一般在一周左右可自行缓解。
2、局部淤血
如果长时间没有对腿部进行按摩或者剧烈运动，就会导致局部的毛细血管破裂，从而引起皮下出血，导致皮肤出现紫色斑块。这通常属于正常现象，一般不需要特殊治疗，在经过24小时后，症状可得到缓解。此外，还可以使用热毛巾对局部进行热敷，有助于促进血液循环。
3、过敏性紫癜
如果自身属于易过敏体质，在接触花粉、尘土、动物皮毛等过敏原之后，就容易诱发机体产生变态反应，导致毛细血管脆性以及通透性增加，引起皮肤出现紫色斑块。可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等抗组胺类药物进行治疗。必要时还可搭配醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片等糖皮质激素类药物一起使用。
4、凝血功能异常
凝血功能异常通常是由凝血因子缺乏、血小板异常、血管壁异常等原因引起皮下出血，一般会在皮肤上形成紫色小点。可在医生指导下服用维生素K1、氨甲苯酸、酚磺乙胺等药物对症治疗，除此之外，患者在日常生活中可以多进食高蛋白食物、多吃新鲜的蔬菜和水果等，避免食用高脂肪、豆浆、碱性食物等，适当运动，增强机体免疫力。
5、血管瘤
血管瘤主要是由于胚胎发育不良，导致局部形成血管畸形造成。早期症状不明显，随着病情发展，会导致皮肤表面出现紫色斑块。通常可通过激光手术、冷冻疗法等方式进行治疗。必要时还可搭配注射用盐酸平阳霉素、盐酸博来霉素等药物一起使用。
除了以上因素，还可能是遗传性出血性毛细血管扩张症、维生素C缺乏病、单纯性紫癜等导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明具体原因，然后对因治疗。