骨头受伤喝排骨汤、鸽子汤、乌鸡汤等是比较好的，但是一定要控制好饮用量。
1、排骨汤
主要由排骨、红枣、姜片、水熬制而成，里面含有比较多的蛋白质、氨基酸、骨胶原等营养成分，患者适当饮用，可以维持体内营养均衡，也可以促进骨头的快速愈合。
2、鸽子汤
里面含有比较多的维生素、多种矿物质等营养成分，患者适当饮用以后，还可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。
3、乌鸡汤
里面含有丰富的铁元素，此类患者饮用以后，可以提高人体的造血功能，促进血红蛋白合成，也可以增强自身的免疫力，从而促进身体恢复。
除此之外，还有其他的食物，比如牛尾汤、猪蹄汤等。如果患者伴有疼痛的情况，可以在医生的指导下，配合使用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。若不适症状严重，建议患者及时就医，对因治疗。