黄韧带增厚一般是不能自愈的，建议积极配合医生治疗。
黄韧带参与构成椎管后壁，是连接椎弓板的韧带，能够维持脊柱稳定。黄韧带增厚通常与年龄增长、黄韧带损伤、黄韧带炎症等原因有关，会造成黄韧带附近组织受到压迫，可能会出现走路不稳、肌张力升高、活动受限、腰部疼痛等症状。如果没有积极配合医生治疗，一般无法自愈，黄韧带逐渐增厚，甚至会造成神经根出口狭窄，出现四肢乏力、手脚麻木等现象，严重时会导致大小便失禁。
患者可在医生指导下口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药物缓解疼痛症状，也可以合理搭配服用甲钴胺胶囊、谷维素片等药物营养神经，促进神经恢复。必要时，可去医院通过手术解除神经压迫。
在平时生活中要注意卧床休息，避免长时间久坐，术后要注意营养的摄入，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，有利于身体的恢复。