医学上没有左后背肋骨疼痛要警惕的三种病症的说法，左后背肋骨疼痛可能是外伤、背肌劳损、肋软骨炎等疾病引起的。
1、外伤
如果患者背部出现外伤，且外伤程度较为严重，造成肋骨隐性骨折或骨裂，可能引起左后背肋骨疼痛，患者在活动或按压时表现会更为明显。建议患者及时去医院检查，明确病因后配合治疗。
2、背肌劳损
背肌劳损多是由背部肌肉急性损伤、炎症、痉挛等因素导致背部血液循环减慢，局部长时间缺血、缺氧而出现背部酸痛、胀痛。症状较轻的患者适当休息后会有明显缓解，疼痛严重时可遵医嘱服用镇痛类药物进行缓解，如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片等。
3、肋软骨炎
肋软骨炎多是由胸肋关节韧带慢性劳损、细菌或病毒感染、免疫功能异常、内分泌异常等因素导致的，患者可能会出现背部疼痛伴肿胀、咳嗽、胸部不适等症状。患者可遵医嘱服用美洛昔康胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，还可遵医嘱服用强筋壮骨，改善循环的药物进行治疗，如强骨胶囊、脉络舒通丸等。
除上述内容外，肺部感染、胸骨骨折等也可能导致患者出现上述症状。建议患者日常增加维生素和膳食纤维的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水促进机体新陈代谢。注意养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，适当运动增强自身免疫力。