一岁宝宝不会翻身，多考虑是身体过于肥胖、环境因素等原因造成的，也不排除是发育迟缓导致的，可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。
1、身体过于肥胖
过于肥胖的宝宝，由于比较重，自身的力量不足以支撑自己翻身，从而导致上述现象。这种情况可以通过调整宝宝饮食来控制，避免过度哺乳，也要避免添加过多的辅食，以免导致宝宝出现饮食过剩的现象。同时家长还要适当训练宝宝进行翻身动作。
2、环境因素
如果生活环境比较寒冷，宝宝穿衣过多，可能会影响宝宝的行动力，从而出现不会翻身的情况。一般可以适度调整宝宝的穿衣量，避免过于臃肿，也可以在温暖的房间给宝宝脱掉衣服后进行翻身训练。
3、发育迟缓
这种情况通常与宝宝体内缺乏微量元素或者是睡眠不足等原因有关，会对宝宝的生长和发育造成一定的影响，也可能会导致宝宝翻身运动出现落后等情况。建议调整宝宝作息，保证充足的睡眠时间，同时还可以遵医嘱让宝宝适量服用维生素C、维生素B等药物进行治疗。
除此以外，还有可能是脑瘫等原因造成的，建议到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。