34天的宝宝一天睡多久

2023-04-21 18:02:40

张碧云 主治医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

34天的宝宝一天一般睡16~18个小时。但每个宝宝的身体状况不同,因此睡眠时间也存在差异。

通常情况下34天的宝宝年龄比较小,神经系统还没有发育完全,大脑皮质的兴奋性会比较低,睡眠时间就会比较长,此时通过睡觉的方式满足宝宝的生长和发育要求,保持充足的睡眠有利于促进宝宝神经系统的记忆力发育,并且也有利于宝宝的身体健康。一般情况下34天的宝宝一天中除了睡就是吃,只有在饿的时候或者身体不舒服的时候,才会醒或者哭,该时期的宝宝一天睡16~18个小时的时间算是正常的。随着宝宝的年龄增长,睡眠时间就会逐渐减少。

宝宝在睡觉的时候要注意室内环境安静、光线适宜以及被褥软硬程度适中,这样有利于保证宝宝的睡眠质量。同时也要注意做好保暖工作,避免使宝宝出现受凉的情况。如果宝宝的睡眠出现了异常的情况,并且伴随着吃奶异常的表现,则建议家长及时带宝宝就医。

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