腋窝连接乳腺的地方出现疼痛，一般是慢性劳损造成，但也不排除是淋巴结炎、乳腺增生症疾病发作引起，建议根据病因选择针对性方法改善。
1、慢性劳损
如果经常进行重体力劳作或剧烈运动，影响人体基础代谢功能正常运行，出现体内乳酸堆积含量过多，造成病变部位疼痛、肿胀等症状。若是慢性劳损造成，可以使用热毛巾对疼痛部位进行热敷，辅助改善以上症状。
2、淋巴结炎
该疾病可能是自身免疫力低下、细菌病毒感染、经常吸烟酗酒、作息时间紊乱等因素影响，对淋巴结组织细胞产生刺激，造成淋巴结损伤引发的一类疾病，出现乳腺部位疼痛、肿胀等症状。建议患者配合专业医生使用头孢克肟分散片、头孢拉定胶囊等药物改善。
3、乳腺增生症
上述疾病可能是自身年龄过大、盲目使用避孕药物、激素分泌波动、不规律的作息时间等因素影响，对乳腺细胞增生分化功能产生刺激，引起的一类疾病，出现乳腺部位肿大、疼痛等症状。若乳腺肿瘤标志物检测发现病变部位有恶性增生迹象，可通过外科手术切除。
除此之外，还可能与乳腺癌等疾病有关。日常生活中，不建议穿过紧的衣物，保持情绪稳定。