小孩运动后大腿内侧特别疼怎么办

小孩运动后大腿内侧特别疼，大多由肌肉的乳酸堆积等原因引起，可以通过热敷、按摩、药物治疗等方法缓解。

1、热敷

患者可使用热水袋或者热盐袋，对大腿内侧肌肉进行连续热敷治疗，每次热敷30分钟，可加速大腿肌肉血液循环，促进酸性代谢产物代谢排出，缓解酸痛症状。

2、按摩

可通过专业按摩手法对大腿内侧肌肉进行按摩，能够减轻肌肉紧张、痉挛的状态，缓解局部疼痛症状。

3、药物治疗

疼痛严重的患者，可在医生的指导下服用非甾体抗炎药物如对乙酰氨基酚口服液、布洛芬混悬液等，也可以使用外用红花油、消肿止痛酊等药物局部涂抹缓解疼痛症状。

除此之外，患者要多注意休息，短时间内不要进行剧烈运动，以免加重症状若疼痛持续并加重，出现肿胀、活动受限等症状时，考虑与肌肉拉伤、韧带断裂等有关，建议及时就医。