髌骨骨折内固定一般是指髌骨骨折手术内固定，髌骨骨折手术内固定正常走路的时间需要根据具体情况具体判断，一般在4到12周之间。
如果患者髌骨骨折没有明显外移，一般在石膏或下肢支具固定5到7周后，可以下床适当进行活动。如果患者髌骨粉碎性骨折，情况较为严重，临床上一般使用丝线荷包式缝合内固定术、钢丝内固定术等手术方法进行内固定，需要基本愈合后才能进行康复锻炼，一般需要8到12周的时间。
患者在手术后需要多饮水，食用富含钙质的食物，如牛奶、大豆、瘦肉等，不要食用辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，注意休息。在康复治疗前要拍摄膝关节的X光片，查看断骨的生长情况，以免发生骨折二次移位。
如果患者在恢复期间感到不适，建议及时告知主治医师进行检查，明确病因后给予针对性处理或治疗。