高压146低压86是指收缩压146mmHg、舒张压86mmHg，这种情况一般不正常。
正常的血压范围是收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg，而患者的收缩压不在正常范围内，所以属于不正常的情况。如果血压高于正常范围，可能会出现头痛、眩晕或头晕、恶心或呕吐等不适症状，需要及时就医。如果血压值持续偏高，建议在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、硝苯地平控释片等药物进行治疗。
通常情况下，高盐、高脂、高糖的饮食习惯会导致血压升高，缺乏运动会导致身体代谢不畅，血管内的压力会增加。高血压有一定的遗传倾向，如果家族中有高血压病史，个体患病的风险会增加。可以在医生指导下，使用缬沙坦胶囊、氯沙坦钾片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中，控制盐摄入量，减少高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类等富含纤维素的食物的摄入，适量摄入低脂肪、低胆固醇的食物。定期测量血压，及时调整治疗方案。