低体温的原因通常是长期处于寒冷环境、营养不良、内分泌紊乱等。
1、长期处于寒冷环境
若长期处于寒冷环境，保温措施不到位，导致身体一直处于散热大于产热的状态，易引起低体温。例如北方冬季气温较低，长时间在户外或不运动时，可能会出现体温偏低的情况。应注意防寒保暖，及时增添衣物。
2、营养不良
如果患有营养不良或者是贫血的状况，由于体内营养供给不足，体内不能及时产生足够的热量，可能会导致体温过低。在饮食方面可以适量补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。能够补充身体所需营养成分，有利于促进机体恢复。
3、甲状腺功能减退
该疾病是由甲状腺素分泌不足或者是利用障碍引起的，通常与自身免疫性疾病、手术、药物等因素有关，会导致身体的新陈代谢减缓，体内产生的热量减少，从而导致低体温。建议患者完善相关检查，明确诊断后，可遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。
此外，低体温还可能与垂体功能不足等因素有关。建议及时就医，避免产生更严重的后果。