经常瘀青可能是血小板减少。
一般人局部皮肤受到磕碰后，通常会导致皮下毛细血管破裂，从而引起血细胞在皮下瘀积，在皮肤表面就会显示为瘀青，这是正常的生理现象。正常情况下一段时间后血细胞被机化吸收即可自行消退，无须特殊处理。然而如果在无外伤或无明显诱因的情况下，身体局部皮肤经常瘀青，则可能是血管脆性增加或是血小板减少。当血液中的血小板减少时，身体内的凝血机制就会出现异常，同时毛细血管脆性增加，在碰到的时候就可能会发生皮下瘀血、皮下充血，所以会出现瘀青的现象。建议患者可以去医院的血液科检查血小板的数量值。如果是血小板减少可以根据医嘱口服利可君片、升血小板胶囊等药物进行治疗。
血小板减少患者同时伴有贫血，宜选用含铁丰富的食物，如猪肝、猪心、瘦肉、蛋黄等，蔬菜类可选用菠菜，芹菜，西红柿等。注意休息不要熬夜。