三七粉和西洋参粉是两种常见的中药材粉末，都具有一定的保健功效。三七粉温水冲服，也可以外用；西洋参粉可以泡水喝。
三七是一种草药，具有活血化瘀、止血、降血脂等功效。三七粉可以口服，也可以外用，可以将三七粉加入温水中冲服。外用时，可以将三七粉加入适量的温水中调成糊状，敷在伤口处。
西洋参是一种常见的中草药，富含多种对身体有益的营养物质，如皂甙、多糖和人参皂苷等，具有益气、养阴、提神等功效。西洋参粉可以泡水喝，可以将西洋参粉加入适量的温水中。搅拌均匀后直接饮用。
中药材具有药性，使用不当可能会导致不良反应或药物相互作用。因此，在使用三七粉和西洋参粉时，最好在中医师的指导下使用，以确保其安全有效。此外，建议患者按照标准剂量使用，不要过量使用，特别是对于孕妇、儿童等特殊人群更要注意用量。