备孕中每天坚持热敷肚子好不好呢

通常情况下，备孕中每天坚持热敷腹部，对于备孕没有多大帮助，不过能够一定程度上缓解腹部的一些不适症状。

热敷是一种比较常用的物理治疗的方法，能够促进血液循环，缓解局部疼痛症状。女性热敷小腹部，一般能够缓解慢性盆腔炎症所导致的小腹坠胀，腰酸等不适症状。但热敷小腹。通常对于怀孕没有多大的帮助。

备孕期女性如果想要增加怀孕概率，建议可以从月经第10天开始到医院做B超监测卵泡的发育情况。如果卵泡长到18毫米以上，则说明卵泡发育成熟。此时，可适当增加同房频率，会一定程度上提高妊娠几率。建议女性在备孕期间，心态要放轻松，若压力过大，精神过于紧张等，反而可能会降低妊娠的概率。另外，备孕期间夫妻双方需戒烟戒酒，避免进食辛辣刺激性的食品。还可遵医嘱适当的补充叶酸，多吃蛋白质含量比较丰富的食物。若备孕后发现疑似妊娠，还需及时到正规医院进行检查。