老烟民抽烟头晕是什么原因

老烟民抽烟头晕可能是血液中血氧浓度低、脑供血不足、尼古丁中毒等原因引起的。

1、血液中血氧浓度低

患者长期或大量吸烟时，身体会摄入过量的一氧化碳，从而引起血液中的血氧浓度下降，无法满足大脑对氧的需要，从而导致患者出现头晕、恶心等症状。

2、脑供血不足

患者长期或大量吸烟，导致其中含有的尼古丁、焦油等物质损害血管内膜，使血管壁弹性减弱、管腔狭窄，血液流速减慢，致使脑供血不足，从而导致患者出现头晕、恶心、头痛等症状。

3、尼古丁中毒

香烟在燃烧的时候，会释放出一氧化碳、尼古丁、焦油、重金属等有害物质，这些物质在进入到人体之后，会对呼吸道黏膜和肺组织产生刺激，从而会对杀伤细胞活性产生影响，降低免疫球蛋白的含量，造成尼古丁中毒的现象，导致患者出现上述症状。

除上述内容外，呼吸性碱中毒也可能导致患者出现上述症状。建议患者避免长期或大量吸烟，日常饮食以清淡为主，增加蛋白质和维生素的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，避免过度劳累和熬夜，适当运动增强自身免疫力。