脑营养缺乏会出现什么现象
2023-04-21 18:04:26
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
脑营养缺乏可能会导致多种神经系统和认知功能障碍，如记忆力减退、注意力不集中、情绪不稳定等症状。
1、记忆力减退
脑营养缺乏可能会影响神经递质的合成和释放，从而导致记忆力减退或失忆症状。患者平时可进行大脑训练提高认知能力，如交叉词汇练习、数字解码、谜语等。
2、注意力不集中
脑营养缺乏可能会影响神经元的活动，从而导致注意力不集中、注意力缺失和多动症等症状。平时可以多吃一些含碘、锌、蛋白质等对大脑有益的营养的食物，如瘦猪肉、核桃、扇贝等食物。还可在医生的指导下服用维生素B6片、维生素B12片等药物治疗。
3、情绪不稳定
脑营养缺乏可能会影响神经递质的合成和释放，从而导致情绪不稳定，易怒、焦虑、抑郁等情绪问题。
除上述外，还可能会出现神经肌肉症状、耳鸣、头晕等症状。建议患者可在医生的指导下服用营养神经的药物，如维生素B12片、甲钴胺片等，严重时可采取心理治疗，通常包括心理疏导、行为治疗、认知疗法等。