来姨妈能吃维生素b6片吗

姨妈一般是指月经，通常情况下，来月经是可以吃维生素B6片的，可以有效改善营养不良的情况。

维生素B6片属于维生素类药物，可以用于改善维生素B6缺乏引起的相关症状，比如脂溢性皮炎、口角炎、舌炎、唇干裂等疾病。女性在月经期间，由于身体比较虚弱，此时若遵医嘱服用维生素B6片，一般不会给身体带来损伤，也不会影响月经的正常来潮。但是女性需要在医生的指导下合理用药，避免过量服用，以免给胃肠道增加负担，出现腹痛、腹泻等症状。

女性在月经期间，还需要注意饮食的清淡，多吃一些温热的食物，比如小米粥、红糖水等，尽量避免进食生冷寒凉的食物，比如冰淇淋、雪糕等。同时，还要注意腹部的保暖，避免出现受凉，引发痛经等症状。如果女性在月经期间出现身体的不适症状，建议及时到医院进行就诊治疗，以免延误病情。