大姨妈通常是指月经，肚子指的是腹部，来月经前几天腹部特别大，多考虑是正常现象，也可能是饮食不当、盆腔炎等原因导致的，需要根据病因对症治疗。
1、正常现象
在月经来临前几天，体内激素水平会发生变化，子宫内膜也会出现少量脱落，从而导致腹部胀大的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要做特殊治疗。建议在此期间要注意多休息，避免过度劳累。
2、饮食不当
如果在月经期间暴饮暴食，吃了寒凉、辛辣刺激性的食物，就可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现腹胀、腹痛等不适的症状。患者可以通过局部热敷的方式，促进局部血液循环改善症状，平时也要合理调整饮食习惯，避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物。
3、盆腔炎
如果平时不注意个人卫生，可能会受到病原体感染，诱发盆腔炎。在炎症的刺激下，盆腔部位会出现充血、水肿的情况，从而引起腹胀、腹痛、异常阴道分泌物等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸多西环素片等药物来治疗，平时也要做好个人卫生工作，经期勤换卫生巾。
除此之外，还可能与多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因有关，建议及时到正规医院的妇科进行检查并治疗，以免延误病情。