备孕吃柚子会影响受精卵着床吗

2023-04-18 18:44:33

关晓琳 主治医师

广州医科大学附属第一医院 - 妇产科

备孕吃柚子一般不会影响受精卵着床,但是在吃的时候不可以过量。

柚子中含有丰富的维生素C、膳食纤维、微量元素等营养成分,在备孕期间适量吃柚子,可以补充身体所需要的营养,有助于提高身体免疫力。而且柚子中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,对于缓解便秘有一定的作用。因此,备孕吃柚子一般不会影响受精卵着床。

虽然备孕吃柚子对身体健康有好处,但是在吃的时候不可以过量,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外,备孕期间可以适当多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉、豆制品等,有助于补充身体所需要的营养,增强身体免疫力。同时还应注意养成规律的作息习惯,避免长时间熬夜,还需要戒烟、戒酒。

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