通常情况下，子宫肌瘤的患者可以适量吃洋葱、大蒜，但是要避免过量食用。
子宫肌瘤是指子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，常见于30~50岁的经产妇，20岁以下少见。该疾病可能与遗传因素、性激素水平、干细胞突变等原因有关。患者常见的症状是月经量增多、阴道分泌物异常、下腹部疼痛等。洋葱、大蒜中含有丰富的硒元素、纤维素等成分，适量食用可以起到辅助降血脂、降血糖的作用，子宫肌瘤患者适量食用一般不会加重病情，所以可以适量吃。但是洋葱、大蒜属于辛辣刺激性食物，如果过量食用可能会对胃肠道造成刺激，出现腹痛、腹泻、反酸等不适的症状，不利于身体健康，因此要注意适量食用。
日常生活中要养成良好的饮食习惯，避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物，同时还应避免吃雌激素含量高的食物，如豆制品、蜂王浆等。如果出现不适的症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。