女性更年期一般是不可以献血的。
女性更年期由于卵巢功能出现衰退，体内雌激素和孕激素的水平会出现下降的现象，可能会导致女性出现月经不调、潮热、骨质疏松、情绪抑郁、焦虑等症状，而女性更年期献血，可能加重这些症状。如果在更年期献血，还可能会导致体内的血容量减少，从而导致患者出现头晕目眩、全身乏力、精神不振的情况，长期如此，可能会导致女性出现贫血。严重时还会造成脑部供血不足，诱发头晕、心慌等不适症状，对于身体健康造成不利的影响。所以不建议女性更年期参与献血。
女性更年期要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，增强身体抵抗力，有助于缓解不适症状。若出现明显不适，应及时就医治疗。