回奶第四天有硬块通常是不建议挤的，以免对乳腺造成影响。
回奶第四天出现硬块这可能是乳汁回流堆积在乳腺内，属于正常情况，可以不用过度担心和特殊治疗。随着时间的不断推移，局部有硬块的情况可能会逐渐好转，有助于病情的好转。但如果用手挤，可能会引起局部剧烈疼痛，甚至还会引起局部发红、肿胀等症状，对患者的身体健康造成影响。如果出现了此类现象，可以通过热敷等方式进行改善，能够有效促进局部的血液循环，减轻疼痛。同时，还可以通过按摩等方式进行改善，也可以使病情逐渐好转。如果引起了感染等现象，可以在医生的指导下通过阿莫西林颗粒、头孢地尼分散片等药物治疗，能够达到抗炎效果。
在此过程中建议患者要避免穿比较紧的内衣，以免导致乳腺组织受到压迫。也要保持良好的心态，不要给自己施加过大的压力，多吃些易消化的流质食物，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。