贾金靖 副主任医师
广东省中医院 - 皮肤科
跑完步脚底有水泡,多考虑是运动过度导致的,也不排除是湿疹、足癣等原因引起的,需要根据病因进行对症治疗。
1、运动过度
如果跑步的时间比较长或者是跑步的速度比较快,脚底过度摩擦,从而出现脚底有小水泡的情况。一般休息一段时间后,症状可自行缓解,还可以通过局部冷敷的方式进行改善。
2、湿疹
可能与遗传因素以及免疫因素等有关,发病以后容易造成局部皮肤出现丘疹、瘙痒、水疱等症状。一般可以在医生的指导下外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗,同时还要注意饮食健康,少吃辛辣刺激海鲜类的食物。
3、足癣
通常是真菌感染引起的皮肤病,一般会导致局部皮肤出现水疱、脱屑、瘙痒等症状。可以在医生的指导下外用抗真菌的药膏进行治疗,比如硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等,同时还要注意个人卫生,勤换洗鞋袜。
除此之外,还可能与汗疱疹等原因有关,建议应及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误疾病的最佳治疗时机。