盗汗遗精可能是阴虚引起，但也可能是阳虚导致。
1、阴虚
盗汗遗精多发于夜间，伴有口干、口渴、心烦、失眠等症状，舌质红、舌苔少，通常是由于肾阴不足，导致夜间阳气浮动而出现的症状。治疗时应以滋养肾阴为主，可遵医嘱口服六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗，日常生活保持足够的睡眠，避免熬夜劳累。
2、阳虚
盗汗遗精多发于白天或活动中，伴有腰膝酸软、神疲乏力、头晕目眩等症状，舌质淡红、苔薄白。通常是由于肾阳虚弱，导致阳气不能固摄而出现的症状。治疗应以补益肾阳为主，可在医生的指导下口服右归丸、金匮肾气丸等药物治疗，日常生活应保持良好的心态，避免压力过大，可多吃一些清热去火的食物，如苦瓜、冬瓜、西瓜等。
患者出现盗汗遗精还可能是由于阴阳失调引起的，建议患者及时就医在医生的指导下辨证施治，对症治疗。日常生活中保持健康的生活方式，尽量避免穿紧身的内裤和裤子，有助于身体健康。