通常情况下，长期吃五味子一般不会伤肝。
五味子属于一种中药材，含有木脂素类成分、挥发油、氨基酸等成分，药性酸、甘，归肺、心、肾经，具有补肾宁心、收敛固涩、益气生津等功效，一般可以用来治疗久咳虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、自汗盗汗等，也可以用于辅助治疗久泻不止、心悸失眠、内热消渴等。长期服用五味子一般不会伤肝，因为该药物可以帮助促进肝细胞的修复以及生长，并且还可以帮助促进肝脏的解毒过程，使肝脏免受毒害。但是患者需要严格在医生的指导下服用该药物，避免私自用药或者停药，对面产生不良反应，对身体造成损伤。另外，如果对五味子中的成分存在过敏的患者要禁止服用，存在外有表邪、内有实热、咳嗽初起、痧疹初发的患者也要忌服。
此外，患者也可以在医生指导下选择含有五味子成分的药物进行治疗，如生脉饮、安神补心丸等。日常生活中，建议患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、西瓜等。同时注意放松心情，保持积极乐观的心态。