张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
桂圆肉没有一个最佳时间，早晚都可以，西洋参适宜早上和下午服用。具体还需根据患者自身症状，在医生的综合分析下进行对症治疗。
桂圆肉是一种名贵中药，同时也用作食物，味甘。桂圆肉有补益心脏及脾脏、促进血液生成、安定心神等功效，临床上用于治疗气血不足导致的心悸、心神难以安宁、思虑过度、健忘、失眠、四肢乏力、精神不振，以及面色萎黄等。吃桂圆肉没有一个最佳时间，可以早上吃也可以晚上吃，各有各的功效，早上吃可以补脾养心，生血益气，晚上吃养心安神，治疗心悸失眠。西洋参是一种名贵中药，同时也用作食物，味甘、微苦。西洋参能够补充体内的气和阴液、清除热邪、促进津液生成。临床上用于治疗阴液减少引起的口干、干咳、胸闷、气短，胃火旺引起的津液减少、身体发热、出汗多、口渴、小便黄、乏力等。一般来说，西洋参比较适宜在春天和夏天服用，而在一天当中，西洋参适宜早上和下午服用。因为早上人体的消化功能更旺盛，早上空腹食用西洋参，更容易吸收其中的有效成分，药效更佳。
若患者日常出现不适症状，需使用本品，还应在医生的指导下进行使用。切勿自行用药，以免造成自身损伤。