通常情况下，经常想黄的东西也就是意淫，意淫有一定的危害，比如影响身心发育、精神亢奋等。
1、影响身心发育
意淫可能会导致生殖器长时间处于亢奋状态中，尤其是男性，可能会容易患有前列腺疾病，比如前列腺炎。
2、精神亢奋
意淫会导致身体许多系统都长期处于亢奋中，尤其是精神经常性处于亢奋中，因此部分人群还可能会诱发焦虑性神经症、性功能障碍等疾病。意淫可能会对人体造成不良影响，因此不可长期意淫，以免对正常性生活造成影响；若出现不适症状，建议应当及时就医，不可私自乱处理，以免诱发不良后果。
建议患者可多外出参加体育锻炼，增加身体素质，分散注意力，避免看不良书籍等，多参加户外运动，通过听歌等分散注意力。也可在医生指导下服用六味地黄丸等来治疗意淫和手淫，症状严重者，应该及时前往意医院在医生指导下进行详细检查和对症治疗。