40岁每天早上4点就醒怎么回事,怎么办

2023-04-18 18:42:04

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

40岁每天凌晨4点就醒,可能与肝火旺盛、肺气不足、气血不足等有关。需要根据不同原因采取相应药物治疗。

1、肝火旺盛

从中医上来讲,凌晨的1-3点属于肝经的循行时间,如果在4点醒来,有可能是肝火旺盛的表现。内火上行会导致扰心,造成失眠、烦躁易怒、头晕、头痛、面红耳赤、口干舌燥等。确诊后需要遵医嘱服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗。

2、肺气不足

部分是因为肺气不足导致,因为肺主气,心主血,如果存在肺气不足,会导致气血生成不畅,血液亏损不能养神。肺气不足可能会造成失眠多梦、盗汗、面色苍白、胸闷气短、身体无力等表现。确诊后可以在医生的指导下服用人参归脾丸、参苓白术散等药物治疗。

3、气血不足

40岁的人群随着年龄的增长,身体逐渐虚弱,各个器官也会逐渐衰退,因此很容易存在气血不足。期间不仅会造成失眠、早醒,还会伴随身体乏力、精神不振、胸闷气短等症状。可以在医生的指导下服用补中益气丸、人参归脾丸等药物进行改善。

除此之外,还可能与阴阳失调、阴虚、阳气虚等有关。具体原因需要到医院进行中医辨证后,明确判断。

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