左肋下方偶尔疼一下

通常情况下，出现左下肋偶尔疼痛一两秒钟，一般是姿势错误造成，但也不排除是肋软骨炎、胸膜炎等疾病发作导致，建议根据发病原因选择针对性方法改善。

1、姿势错误

如果患者在工作的过程中长期保持不良的坐姿习惯，影响前胸部位血液循环功能，有可能会出现前胸部位轻微疼痛等症状。建议在工作的过程中保持正确的坐姿习惯，降低对前胸部位产生的刺激性。也可以使用热毛巾热敷发病部位，改善症状。

2、肋软骨炎

可能是坚硬物体碰撞、经常使用患处劳动、寒冷刺激等因素影响，造成肋软骨部位损伤，引发的一类炎症反应，出现发病部位疼痛、患处肿胀等症状。若疼痛感过于强烈，需要患者配合医生使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛缓释片等药物改善。用药治疗阶段，也需要做好发病部位保暖工作。

3、胸膜炎

可能是细菌感染、病毒侵入、周围环境温度偏低、坚硬物体碰撞等因素影响，造成胸膜组织受损，引起的一类病变，出现受损部位疼痛、呼吸不顺畅等症状。患者可以按医嘱使用头孢克肟分散片、头孢拉定胶囊等药物治疗。夜间入睡时需要关好门窗，以免出现室内温度偏低，影响病情恢复。

除此之外，还有可能是肋间神经炎等疾病导致，建议根据疾病类型选择针对性方法改善。若无法采用以上方法改善症状，建议做好就医检查。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。