胸部好像被东西压着，不痛但不舒服多考虑为生理原因，也不排除气胸、心肌炎等原因引起的。需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、生理原因
如果患者长时间待在空气不流通的环境中或者睡眠不足，可能会导致胸闷、气短等症状，通常属于正常生理现象，不需要进行特殊治疗。平时保持室内通风，多注意休息即可。
2、气胸
气胸是指胸膜腔内积气。气胸可以是自发的，也可以继发于外伤、诊断性或治疗性操作。该疾病多由于肺组织、支气管、食管破裂，空气逸入胸膜腔，或因胸壁伤口穿破胸膜，外界空气进入胸膜腔所致。患者可能在短时间内出现一侧胸闷、胸痛，或者不出现胸痛的情况。需要根据医嘱服用罗红霉素胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素药物进行治疗。如果病情严重需在医生的诊断后考虑进行开胸手术、胸腔镜手术等手术治疗。
3、心肌炎
心肌炎通常是病毒感染所引起的，一般表现为胸口堵得慌，同时还伴有心悸、呼吸困难等症状，可无明显的胸痛。需要根据医嘱服用阿昔洛韦片、盐酸曲美他嗪片等抗病毒药物进行治疗。平时，需要注意避免紧张情绪，以安静休息为主。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，患者会出现胸部紧迫感，气促等症状。可遵医嘱服用阿托伐他汀钙、地尔硫卓等药物进行治疗，平时应少吃辛辣、刺激食物，注意休息。
5、心肌炎
心肌炎是指心肌发生炎症性疾病，可出现乏力、心悸、胸闷等症状，患者可遵医嘱服用曲美他嗪、门冬氨酸钾镁片等药物进行治疗。日常应注意保暖，防止感冒。
建议患者及时就医，明确病因后，进行治疗。日常生活中注意清淡饮食，避免劳累导致病情加重。