血糖高能吃甜水果吗

血糖高的患者一般不建议吃甜水果。

血糖高一般是由于饮食习惯不良、代谢系统异常等原因引起，临床上可表现为头晕、乏力、多尿等不适症状。对于血糖偏高的患者，饮食上需要注意一些禁忌，比如含脂肪、糖分高的食物禁止食用，血糖高的患者一般不建议吃甜水果，以免引起血糖波动，不利于疾病的控制，对身体造成影响。如果血糖控制稳定，患者可以在医生的指导下，适量地食用糖分较低的水果，比如柚子、石榴等。

除此之外，患者平时应注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，戒烟戒酒，不要过度劳累。患者可以适当地增加膳食纤维食物的摄入，多吃粗粮，不吃辛辣油腻性的食物，适当进行运动，比如饭后散步等，有利于血糖的控制。另外，患者需要按时监测血糖变化。