上眼皮痒一揉就肿一个包，多考虑睡眠不足引起的，也可能是过敏、睑腺炎等原因导致的。可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善，根据引起的原因选择对应的治疗方式。
1、睡眠不足
如果患者在日常生活中不注意合理安排作息，长时间熬夜看电子产品，容易使睡眠时间缩短，从而导致睡眠不充足，可能会出现眼睛不舒服的现象。可以通过调整作息的方式进行改善，建议早睡早起，而且睡觉之前，患者要避免看手机、平板等。
2、过敏
如果过敏体质的人群的眼皮接触到过敏原以后，容易引起过敏反应，从而出现发痒、起红疙瘩等症状。患者可以通过温水清洗的方式进行改善，必要时患者在医生的指导下，使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
3、睑腺炎
该疾病属于一种慢性炎症性疾病，发病原因可能与不注意个人卫生，导致眼部受到金黄色葡萄球菌感染等有关。在炎症的刺激下，可能会表现为眼部灼烧感、刺痛、肿胀等，患者可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗，也可以配合眼部热敷的方式进行改善。
除此之外，不排除与角膜炎等有一定关系，患者要配合医生积极治疗。