缺钾手脚麻木多长时间能恢复，需要从个人体质、缺钾严重程度进行分析。
如果个人体质较好，轻度缺钾出现疲乏、厌食等症状，恢复时间会相对较早，可能需要3天。如果个人体质较差，缺钾严重伴随出现嗜睡、心慌、呼吸困难、昏迷等症状，恢复会相对较晚，可能需要7天。缺钾患者可以合理调整饮食，吃玉米、香蕉、土豆、牛肉等富含钾元素的食物调理。如果确诊患有低钾血症，可以遵医嘱使用氯化钾注射液、门冬氨酸钾镁注射液等药物治疗。如果出现呼吸困难症状，可以通过面罩吸氧、鼻导管吸氧等方式治疗。
治疗期间要保持睡眠充足，不要长时间熬夜。饮食要以清淡为主，不要吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，以免降低药效，影响治疗效果。如果出现疲乏、恶心、呕吐、嗜睡等症状，可以到医院接受治疗。工作要劳逸结合，避免过度劳累。平时要保持心情愉悦，避免过度焦虑。