通常情况下，胳膊突然抖动考虑与肌肉疲劳、精神因素、神经原因等有关。这种情况在日常生活中时有发生，但如果过于频繁或持续时间长，就需要引起注意。
1、肌肉疲劳
过度疲劳或长时间进行重复性动作，也会导致肌肉疲劳，从而导致胳膊抖动。出现肌肉疲劳的症状后，患者可以通过局部热敷、针灸、按摩等方法，促进局部血液循环改善症状，也可以遵医嘱口服乙哌立松、塞来昔布等药物治疗，可以松弛肌肉、减轻疼痛，缓解不适症状。
2、精神因素
焦虑、紧张和压力也是导致胳膊抖动的原因之一。当人处于焦虑、紧张或压力过大的情况下，会导致肌肉紧张，久而久之也会引起胳膊的抖动。可以通过支持性心理治疗、肌肉松弛疗法等方法进行治疗。
3、神经原因
胳膊的抖动可能是由于神经系统的问题引起的。例如，帕金森病、多发性硬化、脑瘤等神经系统疾病都可能导致胳膊的抖动。可通过日常锻炼运动进行改善。
除此之外，还可能是特发性震颤、肌萎缩侧索硬化症、肌肉营养不良症等因素导致，需要及时就医进行诊断和治疗。同时也可以通过注意休息、缓解压力、避免过度用力等方式来预防和缓解胳膊抖动。