妇科菌群失调能恢复，妇科菌群失调可能是不注意个人卫生、长期服用抗生素类药物、长期使用免疫抑制剂类药物等原因引起的，可以通过调整生活习惯、使用药物等方式进行治疗，通常可以恢复。
1、不注意个人卫生
如果长期不注意个人卫生，没有及时更换内裤或清洗阴道部位，可能会导致菌群失调。建议日常要注意个人卫生，勤换内裤，并经常用热水清洗阴道部位。
2、长期服用抗生素类药物
如果患者有长期服用抗生素的习惯，可能会导致体内抗生素类药物减少，容易引起妇科菌群失调。建议患者在服用药物时需要严格遵医嘱，不可私自减少药量或增大药量。
3、长期使用免疫抑制剂类药物
如果患者有长期使用免疫抑制剂的习惯，可能会导致免疫力下降，容易引起妇科菌群失调。建议患者及时停止使用免疫抑制剂类药物，以免引起不适症状。
除此之外，妇科菌群失调也可能与糖尿病等疾病有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。