芒果吃多了会影响月经吗

芒果吃多了可能会影响月经，建议适量食用。
芒果是一种热带水果，含有丰富的营养成分，比如蛋白质、糖分、粗纤维、维生素、微量元素等，适量食用可以补充身体所需营养，提高机体免疫力，有助于身体健康。但芒果中含有植物雌激素，如果过量食用可能会影响内分泌导致失常，从而引起体内激素水平失衡，导致月经紊乱，出现月经推迟或提前的现象。如果本身存在月经不调、痛经等症状，食用过多的芒果可能会加重不适症状，不利于病情恢复。因此，建议适量食用芒果。
在月经期间，建议多食用温热的食物，比如小米粥、红糖水等，有助于缓解痛经。还需要做好保暖工作，避免寒气入侵身体，引起痛经、月经失调等不适症状。如果出现月经失调的情况，建议在医生指导下，合理使用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行调理。如果出现痛经的情况，建议遵医嘱合理使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。